Înregistrează-te și vei primi până la 20 Lei reducere la prima ta comandă. Înregistrează-te și vei primi până la 20 Lei reducere la prima ta comandă.
  • Zilnic noi inspirații
  • 20 Lei sub formă de credite pentru prima ta comandă.
  • Adaugă la favorite produsele tale preferate
sau
Accesați prin Facebook
Stăm cu ochii pe ele pentru dvs.!

Am activat urmărirea produsului: Deja urmăriți produsul.

Imediat ce acest produs va fi disponibil în stoc, vă vom trimite un mesaj pe adresa dvs. de e-mail . Puteţi să schimbaţi adresa, cu cea pe care doriţi să primiţi notificări sau să renunțași la urmărirea produsului. Puteţi să schimbaţi adresa, cu cea pe care doriţi să primiţi email-uri

Ok
Urmărirea a fost anulată

Monitorizarea produsului a fost anulată. Dacă vă răzgândiți, puteți din nou să activați monitorizarea.

Ok

Cineva a fost mai rapid

Ne pare rău dar cineva ți-a luat-o înainte, iar produsul pe care l-ai selectat nu mai este disponibil. Vom urmări pentru tine disponibilitea acestui produs, pentru a te informa în momentul în care este disponibil din nou în stocul nostru. Dacă nu ești interesat de urmărirea produsului, poți activa urmărirea lui deactivare.

Ok

Această pagină web folosește cookie-uri. Pentru mai multe informații despre utilizarea acestora, a acceptării și valabilității puteți afla aici

ok

Informații în contextul COVID-19: Funcționăm în continuare, în siguranță și fără probleme! Toate informațiile importante sunt actualizate în mod periodic aici >>>

Informații în contextul COVID-19: Funcționăm în continuare, în siguranță și fără probleme! Toate informațiile importante sunt actualizate în mod periodic aici >>>

  • client@bonami.ro
  • +40 312 294 753
AcasăInspirațiiInspirații
Alte inspirațiiO bucătărie în aer liber, plină de ierburi și bunătăți la grătar

Rețete simple, cu ingredientele pe care le ai acasă

Gătește rețete variate, simple și sănătoase în fiecare zi. Este recomandată folosirea ingredientelor pe care le ai deja în casă, pentru a evita în această perioadă drumurile frecvente la magazin. Noi ți-am pregătit 6 rețete ușoare, pe care le poți prepara în doar câteva minute. Pune-ți șorțul de bucătărie, încălzește tigaia și pregătește-te să prepari niște mâncăruri delicioase, care vor fi pe placul tuturor celor din familie.

Se termină în 14 zile
Rețeta simplă nr. 1

Ramen vegetarian

Greta, Food Blogger @demancare, ne arată cum putem pregăti un Ramen Vegetarian gustos, cu ingrediente pe care sigur le ai acasă!
Vei avea nevoie de:
- 1 ardei capia
- 1 legătură de ceapă verde
- 50ml sos de soia
- 2 lingurițe de sare
- 2 lingurițe de curry
- 2 ouă fierte
- 1 ceapă albă
- 1 roșie
- 1 morcov
- 1 avocado
- 150g ciuperci
- 2 pachete de Noodles
Feliază legumele rondele de aproximativ 3mm, pune-le alături de noodles într-o oală, adaugă curry, sare și un litru de apă. Fierbe totul timp de 15 minute. Poftă bună!

Rețeta simplă nr. 2

Paste gustoase, preparate ușor și rapid

Spaghete, fusilli, penne, pentru vegetarieni sau fără gluten. Există o gamă foarte variată de paste din care să poți să alegi. Cu cât rețeta este mai simplă, cu atât parcă pastele au un gust mai bun. Ulei de calitate, ierburi și puțină brânză. Nu ai nevoie de multe pentru a prepara o cină gustoasă, demnă de un restaurant de lux.
De exemplu, poți încerca următoarea rețetă:
400 g paste
2 linguri de ierburi aromatice tocate (oregano și rozmarin)
6 linguri de ulei de măsline
2 căței de usturoi
100 g cașcaval ras - parmezan
Prepararea este simplă - fierbi pastele, adaugi mixul de ierburi aromatice tocate, usturoiul, uleiul și presară o cantitate generoasă de cașcaval ras.

Rețeta simplă nr. 3

O salată plină de vitamine

Sistemul nostru imunitar are nevoie de o atenție specială, mai ales acum. Ajută-l cu un bol mare de salată. Trebuie doar să adaugi multe ingrediente, ca brânza, nucile sau chiar ouă fierte. Cel mai bine este să folosești și multă verdeață, grăsimi sănătoase și, pentru o aromă mai specială, folosește oțet balsamic.
Poți încerca următoarele ingediente:
1 avocado
2 ouă fierte
600 g spanac
8 roșii cherry
2 morcovi rași
2 linguri de ulei de măsline
2 oțet balsamic
sare, piper
semințe de susan pentru aspect

Rețeta simplă nr. 4

Clătite delicioase

Specialiștii în nutrițe poate nu sunt de acord cu un astfel de desert, însă noi vrem să-ți împărtășim rețeta noastră preferată, foarte ușoară și fără gluten.
Pregătește mixerul și tigaia.
- 2 banane coapte, trecute prin mixer.
- 4 ouă bătute
Ideal ar fi să gătești clatitele în forme micuțe, pentru că această compoziție are tendința de a se rupe. Totodată, te sfătuim să folosești o tigaie antiaderentă.
Dacă nu ești alergic la gluten, poți adăuga puțin ovăz fin măcinat.
Amestecul va fi astfel mai închegat.

Rețeta simplă nr. 5

Legume congelate la cuptor

Nu avem întotdeauna la dispoziție legume proaspete. În această perioadă, cel mai important este să stai în siguranță acasă și să gătești ce ai deja în frigider sau în congelator. Legumele congelate poate nu sunt la fel de gustoase ca cele proaspete, dar dacă le gătești corespunzător, aproape că nici nu se va simți diferența.
Ai nevoie de:
O pungă de legume congelate (cum ar fi mazărea, morcovii, păstăile etc.)
- 2 ouă
- sare, piper, ierburi
- 200 g smântână
- 3 roșii cherry
- cașcaval ras
Poți adapta această rețetă, în funcție de ingredientele pe care le ai în casă. Dacă adaugi și niște paste, vei obține o cină pe care toată familia o va complimenta.

Rețeta simplă nr. 6

Curry de linte

Uneori, a nu folosi carne într-o rețetă este ceva benefic atât pentru mediu, cât și pentru sănătatea ta. Rețetele vegetariene sunt soluția, mai ales în perioadele în care este dificil să faci suficiente exerciții. Legumele pot fi o alternativă ideală pentru obținerea de suficiente proteine. Inspiră-te din bucătăria indiană și pregătește un prânz exotic, care va deveni astfel mâncarea preferată a familiei tale.
- 4 căni de linte
- 2 cepe și 4 căței de usturoi
- 2 conserve de bulion
- 125 ml lapte de cocos
- sare, oregano și 2 lingurițe de zahăr
- ghimbir, pastă de curry și turmeric adăugat după gust
Nu uita să clătești bine lintea și să o lași în apă timp de 1-2 ore înainte de a o fierbe. Apoi, scurge boabele de linte și fierbe-le alături de celelalte ingrediente.

Stai acasă în siguranță, cu Bonami

Fii informat și inspirat. Bonami este aici pentru tine, chiar și în aceste vremuri dificile. Continuă să fii optimist și nu lăsa teama să te afecteze.

Ne părăsiți deja? Sunt de ajuns doar 10 secunde pentru a descoperi o mulțime de oferte.

Înregistrați-vă gratuit pe Bonami și beneficiați de 20 Lei credit pentru comenzile dvs., plus alte oferte speciale!

  • 1000+ de produse noi în fiecare zi
  • Promoții speciale pentru cei înregistrați
  • Livrarea gratuită la comenzile de min. 220 Lei
  • 365 de zile pentru a returna produsele
sau
Accesați prin Facebook

Finalizându-vă înregistrarea pe Bonami.cz, a.s. încheiați un contract prin care sunteți de acord cu prelucrarea datelor dvs. personale.

Finalizându-vă înregistrarea pe Bonami.cz, a.s. încheiați un contract prin care sunteți de acord cu prelucrarea datelor dvs. personale.