Înregistrează-te și vei primi până la 20 Lei reducere la prima ta comandă. Înregistrează-te și vei primi până la 20 Lei reducere la prima ta comandă.
  • Zilnic noi inspirații
  • 20 Lei sub formă de credite pentru prima ta comandă.
  • Adaugă la favorite produsele tale preferate
sau
Accesați prin Facebook
Stăm cu ochii pe ele pentru dvs.!

Am activat urmărirea produsului: Deja urmăriți produsul.

Imediat ce acest produs va fi disponibil în stoc, vă vom trimite un mesaj pe adresa dvs. de e-mail . Puteţi să schimbaţi adresa, cu cea pe care doriţi să primiţi notificări sau să renunțași la urmărirea produsului. Puteţi să schimbaţi adresa, cu cea pe care doriţi să primiţi email-uri

Ok
Urmărirea a fost anulată

Monitorizarea produsului a fost anulată. Dacă vă răzgândiți, puteți din nou să activați monitorizarea.

Ok

Cineva a fost mai rapid

Ne pare rău dar cineva ți-a luat-o înainte, iar produsul pe care l-ai selectat nu mai este disponibil. Vom urmări pentru tine disponibilitea acestui produs, pentru a te informa în momentul în care este disponibil din nou în stocul nostru. Dacă nu ești interesat de urmărirea produsului, poți activa urmărirea lui deactivare.

Ok

Această pagină web folosește cookie-uri. Pentru mai multe informații despre utilizarea acestora, a acceptării și valabilității puteți afla aici

ok

Sărbătorim 4 ani în România cu -15% la ORICE!Folosește codul CADOUBONAMI15 - doar până duminică!

Sărbătorim 4 ani în România cu -15% la ORICE!Folosește codul CADOUBONAMI15 - doar până duminică!

AcasăAcasăInspirații

Deconectare: de ce avem nevoie de un detox (digital)?

Mulți dintre noi lucrăm sau ne petrecem timpul liber în fața laptopurilor sau a telefoanelor. Suntem „bombardați” din toate părțile de numere, statistici și informații alarmante și, în loc să ne bucurăm de experiențe reușite, ne confruntăm cu anulări în foarte multe planuri. Grija față de corp și interiorul nostru trebuie să fie pe primul plan în această perioadă. Meditația, pregătirea unei băi cu săruri, ascultarea de muzică sau chiar și o simplă cană de ceai te pot ajuta să-ți restabilești echilibrul interior în această perioadă.
Încearcă, n-ai nimic de pierdut!

Detox (digital) #1

Apa și purificarea interioară

Apa reprezintă răspunsul pentru multe afecțiuni ale corpului nostru. De exemplu, elimină continuu substanțele nocive din corpul nostru, împrospătează mintea și ajută la reglarea stresului. Închide ochii și bucură-te de zece înghițituri de apă la rând - vei realiza că te poți concentra mai bine la ce ai de făcut.

Asigură-te că bei cel puțin 2 l de lichide pe zi în cea mai naturală formă posibilă. O alternativă bună este limonada neîndulcită, completată de vitamine și ceaiuri din plante naturale.

Detox (digital) #2

Echilibru sufletesc pe ritmurile muzicii

Sunet lin de pian pe fundal, un album acustic al trupei tale preferate sau o piesă care-ți stârnește amintiri plăcute... Indiferent de ce muzică preferi, lasă-ți gândurile și emoțiile să-ți zboare pentru un moment departe de realitatea din jur.

Nu trebuie să pierzi mult timp căutând: ți-am pregătit o recomandare de playlist pe Spotify, ideal pentru a-l pune pe fundal în timp ce te relaxezi, faci yoga sau îți folosești creativitatea pe post de terapie. Pe noi ne-au făcut să ne simțim mai bine aceste piese, așa că suntem siguri că-ți vor ajunge la suflet.

Detox (digital) #3

Practică yoga

Dacă ne-am apuca să scriem toate beneficiile practicării yoga, nu ne-am mai ridica din fața laptopului pentru multe ore. Însă dacă tot stai acasă, noi îți recomandăm să începi câteva cursuri online de yoga sau să urmărești video-uri de începători pe YouTube.

În felul acesta, îți păstrezi trupul și mintea sănătoase.

Mai presus de toate, ai grijă de tine!

Bonami îți este alături în această perioadă! Nu-ți pierde speranța și ajută-ne să împrăștiem optimistul și frumosul tuturor.

Finalizându-vă înregistrarea pe Bonami.cz, a.s. încheiați un contract prin care sunteți de acord cu prelucrarea datelor dvs. personale.